Cycle Santé Holistique
Découvrez en 4 conférences comment rendre votre corps naturellement plus sain

Vous êtes en recherche d’une vie plus consciente et épanouie ?

Une vie où vous avez de l’énergie pour faire ce que vous aimez.

Une vie où votre corps est un soutien dans la réalisation vos projets.

Une vie où votre esprit, vos émotions et votre corps sont à l’unisson.

Une vie où vous êtes connecté.e à votre corps.

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Vous vous sentez submergé.e par la quantité d’informations sur la santé ?

Vous ne savez plus si ce que vous mettez en place fait du bien ou du tord ?

Vous ne savez pas par où commencer pour vous sentir en meilleure santé ?

Vous avez besoin de conseils holistiques sur le fonctionnement de votre corps ?

Alors ce cycle de conférences est pour vous et peut vous aider à trouver votre chemin vers une vie saine et pleine d’énergie.

Durant quatre sessions, nous plongerons dans le monde magique de notre corps. Nous éliminons le « bruit » - tout ce qui vous encombre et vous perd - et reviendrons à l'essentiel pour mieux comprendre comment nous fonctionnons, pour découvrir comment nous soigner et pour renforcer positivement notre niveau cellulaire. Nous explorerons et donnerons un sens aux interconnexions entre le corps, l'esprit et les émotions dans une approche ayurvédique. L’Ayurvéda est une sagesse ancestrale qui propose une perspective simple et globale sur la santé dans ce monde qui est de plus en plus chaotique.


Qu'allez-vous apprendre ?

Pendant la première conférence, nous explorerons qui nous sommes en tant qu'être humain. Nous découvrirons nos trois corps et les liens qui les unissent. Nous développerons ce dont ces corps ont besoin pour fonctionner de manière optimale et avoir plus d’énergie. Nous plongerons dans le monde merveilleux de notre métabolisme et aborderons les meilleures manières de le respecter. Et enfin, nous aborderons le rôle essentiel de l'eau... comme carburant pour notre   «machine » mais aussi comme drainant essentiel pour se nettoyer des déchets et des toxines.

 
Dans la deuxième conférence, nous découvrirons ce qui se passe lorsque notre métabolisme ne fonctionne pas de manière optimale. Ce que nous pouvons faire de manière préventive afin que notre corps reste propre et pour que nous resplendissions à l'extérieur comme à l'intérieur. Cette conférence abordera également la question du stress, un phénomène qui est familier dans la société actuelle. Nous explorerons les dommages causés par ce stress et la façon dont nous cherchons des "béquilles" pour y faire face quand nous sommes stressé pendant longtemps. Nous examinerons également en détail le fonctionnement du cycle naturel jour/nuit et la manière dont nous pouvons faire des ajustements simples pour rétablir notre cycle circadien naturel, notre horloge interne.


Dans la troisième conférence, nous plongerons dans le deuxième cerveau : l'intestin. Nous explorerons le fonctionnement de la digestion et les problèmes qui peuvent survenir. Pour bien comprendre le fonctionnement de notre système digestif, nous examinerons l'anatomie et la physiologie des organes de la digestion. Nous explorerons ensemble la transformation d'une carotte, d'une pomme et d'un œuf en nourriture pour nos cellules. Enfin nous verrons comment désintoxiquer nos intestins, et ce dont notre corps a besoin pour obtenir de l'énergie par le biais de notre alimentation. 


Enfin, la quatrième et dernière conférence portera sur le foie, cet organe étonnant, véritable usine chimique, qui prend en charge des dizaines de fonctions vitales pour notre vie. Nous analyserons ce que nous pouvons faire pour prendre soin de ce foie pour qu'il fonctionne mieux et nous permette de vivre pleinement notre vie. En particulier, nous examinerons comment faire pour garder notre foie propre et en pleine vitalité.

Concrètement, comment cheminons-nous?

  • Je vous propose un cycle de quatre conférences de 3h avec une pause pour reposer le cerveau & nos cellules.
  • Après la conférence, vous recevrez un complément d’informations sur ce qui a été abordé.
  • Etant donné que chaque conférence s’appuie sur le contenu de la précédente, pour suivre la deuxième il faut avoir suivi la première et ainsi de suite.
  • Vous pouvez choisir de participer uniquement à la première conférence si vous le désirez.
  • Les conférences ont lieu à Carlsbourg dans un cadre bienveillant, un havre de verdure et de calme.
       🌱samedi 22/3 de 9.30 - 12.30

🌱samedi 19/4 de 9.30 - 12.30

🌱samedi 24/5 de 9.30 - 12.30

🌱lundi 28/6 de  9.30 - 12.30

  • Le prix par conférence est de 45€  🌱

Le cycle de conférences vous tente? Inscrivez-vous ci-dessous☘️

 Ce que disent les participants précédents :

Xavier: J'ai suivi les 4 sessions de Laurence avec beaucoup d'intérêt. Laurence est une naturopathe ayurvédique plus que professionnelle qui transmet ses connaissances avec beaucoup de talent.

Avec sa magie, elle transforme un sujet qui, à première vue, semble plutôt ennuyeux pour beaucoup d'entre nous, en une conférence interactive très engageante. Elle rend la science accessible à quiconque.

Laurence a animé 4 sessions scientifiques avec beaucoup de talent sur des sujets intéressants comme l'intestin, l'estomac, le foie et la vésicule biliaire pour mieux comprendre notre corps et ensuite prendre des mesures pour le guérir.

Tous les sujets sont bien documentés, font référence à divers auteurs scientifiques

mais sont également basés sur son expérience personnelle et celle d'une équipe de médecins et de naturopathes ayurvédiques.

Ces connaissances devraient faire partie du programme scolaire dès le plus jeune âge. C'est ainsi que l'on peut faire de la prévention pour rester en bonne santé.

Bravo, bonne chance et à la prochaine session.

Lieve: Depuis que Laurence est venue à ma rencontre, je suis beaucoup plus à l'écoute de mon corps.

Je bois 2 litres d'eau par jour, moins de café, je mange moins et je crois vraiment au nettoyage interne du corps.

J'ai été très déçue de ne pas pouvoir assister à une session de sa conférence pour des raisons de circonstances.

Heureusement, il y avait l'enregistrement que j'ai pu écouter par la suite.

En enseignant, j'espère que ces connaissances et ce point de vue pourront être transmis.

Merveilleux Laurence, ce que tu fais !

Julie: Dans les quatre conférences, Laurence nous emporte dans un voyage intérieur captivant sur notre santé, notre système digestif, notre corps, mais également sur le stress et ses conséquences,…

Tout cela avec une belle harmonie entre théorie et pratique. Beaucoup de solutions sont apportées…

Lors de notre voyage, nous sommes partis à la découverte de notre « terrain »; tout un monde, qui même s’il est à l’intérieur de nous, est tellement méconnu et délaissé aujourd’hui. 

Je ne peux m’empêcher de faire le lien avec la « permaculture » dans nos jardins et la vie des sols. Si on prend soin de notre sol, si on le nourrit avec ce dont il a besoin après observation, on obtiendra de plus belles plantes, plus vertes, plus grandes, plus vigoureuses, de plus belles fleurs … Toute la vie autour en sera améliorée dans le sol et sur le sol. Les répercussions se feront sentir sur tous les plans (végétal, animal, humain, même planétaire…).

Si on apprend à écouter son corps, l’observer, le comprendre, le nourrir avec ce dont il a vraiment besoin, en prendre soin de façon adéquate … dans cette même philosophie… on pourra s’épanouir comme les plus belles fleurs. Notre vie, faisant partie de la nature, et fonctionnant de la même manière, s’épanouira et aura des répercussions sur tous les plans du Vivant. 

Laurence nous emmène dans ce voyage plein de moment “aha”, de retours vers notre savoir profond et d’ouvertures de conscience. Elle fait naître l’envie d’apprendre plus sur ce monde complexe et merveilleux et de retrouver notre plein potentiel! 

Je ne peux que dire BRAVO, MERCI et à tous ceux qui seraient attirés par ce chemin, ne ratez pas la prochaine série de conférences!